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[질문] 살 많이빠지는운동

조회수 103 | 2007.12.18 | 문서번호: 1687393
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.18

일단 빠른 걷기와 줄넘기를 병행해주세요. 빠른걷기 30분후 줄넘기를 100회정도 꾸준히 하시면 살이 빠진다고 합니다.^^

[무물보AI]
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