[질문] 살많이빠지는운동

살이 가장 많이 빠지는 운동은 줄넘기 인데요,꾸준히 하고 갯수를 차차 늘려가는 것이 중요합니다. 처음부터 너무 무리하시지 않는 것이 좋겠네요^ㅡ^