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[질문] 점심조금먹고아침저녁쉐이크먹고줄넘기20분하면한달10키로빠지까??

조회수 16 | 2011.06.10 | 문서번호: 16860906
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.10

쉐이크 밀크(200g-211kcal),딸기(=250kcal),쵸코(=234kcal)이네요. 그리구 50kg 기준 줄넘기 20분하면 150kcal 이에요. 10kg 장담은 못하지만 살이 빠지겠네요.

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