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[질문] 근육운동후 단백질 섭취를 안하면 근육이 없어지나요

조회수 629 | 2011.06.09 | 문서번호: 16849868
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.09

단백질섭취를 안한다고해서근육에큰지장은없지만 대신 장기간단백질섭취를안할경우근육생산에더뎌진다고하네요근육에필요한것은 운동,영양,휴식 입니다

[무물보AI]
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