지식로그

[질문] 아침공복에 운동하고밥먹는게좋은지 밥먹고운동하는게좋은지좀정확히알려주세요

조회수 31 | 2011.06.09 | 문서번호: 16849407
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.09

네,식사후운동하게되면에너지대사가유산소운동으로전환되지못하고젖산이라는피로물질이쌓여쉽게피로만느끼게됩니다.공복에운동하시면다이어트효과에크구요^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아침에 운동할때 공복에 하는게좋은가요 밥먹고하는게좋은가요
[연관] 아침에 운동하고 밥먹는게 좋은가요?
[연관] 아침에 밥먹고 운동하나 운동하고 밥먹나??
[연관] 아침에공복에운동하는게좋다던데그럼운동하고바로밥먹나요?
[연관] 아침에 운동하고 밥? 밥먹고운동???
[연관] 아침 일찍운동할때 아침밥먹고하는게좋은가요 운동한다음에아침먹는게좋은가요?
[연관] 아침밥을 아침운동하기전에먹는게좋은가요운동하고먹는게좋은가요???
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?