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[질문] 키가 170도안되요남자인데ㅠㅠ 키크고싶어요 어떻게하면 크는지 모든팁 알려주세요..

조회수 12 | 2011.06.07 | 문서번호: 16833972
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.07

농구및줄넘기운동꼭매일하시고,골고루영양섭취(특히칼슘함유가많은우유나멸치류많이먹기),잠은꼭밤10시~새벽2시사이에는잠자는상태를유지하고,운동후꼭스트레칭

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