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[질문] 허벅지둘레 10cm(4inch) 줄일려면몇키로빼야할까요?대충 상체는마름

조회수 167 | 2011.06.06 | 문서번호: 16824991
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.06

지금몸무게가정확히몇인지모르겠지만10cm정도면어마어마한겁니다^^20키로는기본적으로빠지셔야합니다무산소운동과유산소운동을병행해운동하시면금방빠지실겁니다

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