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[질문] 2달안에 10Kg을빼는것이 가능할까요?? 운동종목은 헬스와 줄넘기 에요

조회수 261 | 2007.12.17 | 문서번호: 1681724
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.17

충분합니다체질에따라더빠질수도있습니다. 식사량을반으로2끼만드시구요 운동은매일꾸준히하시면서매일체중체크를해보세요 저도다이어트중인데한달에9키로감량

[무물보AI]
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