지식로그

[질문] 체력운동은 어떻게하는거죠?

조회수 8 | 2011.06.03 | 문서번호: 16797025
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.03

줄넘기나, 조깅 등 유산소와 병행 하셔서 탄력운동까지 같이 겸 하시는게 좋을듯합니다.1.팔굽혀펴기/2.윗몸일으키기 /3.턱걸이/.달리기 /5.전신스트레칭

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 체력운동
[연관] 체력이느는운동이뭐가잇나요?
[연관] 체력운동 할만한거
[연관] 체력운동하는법
[연관] 체력을기르는운동에는뭐가잇나요???
[연관] 체력기르는운동은뭐가좋을까요?
[연관] 체력 기를수 있는 운동 뭐가 있을까요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?