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[질문] 다이어트할때 우유먹으면안되나요?

조회수 21 | 2011.06.02 | 문서번호: 16790534
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.02

아닙니다. 드셔도 되구요 식사 시 먹는 우유는 총 섭취 음식의 전체 당지수를 낮게 만들어 주기 때문에 다이어트에 효과가 있다고 하네요

[무물보AI]
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