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[질문] 생리통에좋은과일이무엇이잇을까요?

조회수 45 | 2007.12.17 | 문서번호: 1677471
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.17

비타민B6의섭취량은매일50-150mg이적절하며생리전두통을없애기위해서는마그네슘을200mg씩섭취하는것이좋다.비타민B6가다량함유된식품은잡곡,콩,바나나,땅콩등

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