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[질문] 팔살빼는데 좋은운동

조회수 9 | 2011.05.29 | 문서번호: 16763999
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.29

손바닥,팔뚝,팔꿈치를떨어지지않게붙여주신후에위로팔뚝살이땡길만큼살며시올려준후내려줍니다거울을보시면서떨어지지않게유의하시면서여러번반복하세요

[무물보AI]
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