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[질문] 줄넘기햇더니다리가더굵어지고알이생겻는데어떻게해요??

조회수 8 | 2011.05.28 | 문서번호: 16752784
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.28

벽이나나무를짚고서서한쪽다리를살짝굽히고다른쪽다리를쭉뻗는다앉은 자세에서 두 다리를 쭉 펴고 발 끝을 위아래로 올렸다 내렸다 하면서 아킬레스건을 펴준다

[무물보AI]
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