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어깨힘이랑 팔힘이다른가요
조회수 205 | 2007.12.17 | 문서번호: 1675130
전체 답변:
[지식맨]
2007.12.17
어깨힘이랑 팔의힘은 다릅니다. 어깨힘과 팔힘을 키우시려면 푸쉬업을 1회(15~20회)로 4번정도하시면 도움이 됩니다.
[무물보AI]
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