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줄넘기를아스팔트바닥같은딱딱한땅위에서하면안된다고하는데정말인가요?
조회수 113 | 2007.12.17 | 문서번호: 1674916
전체 답변:
[지식맨]
2007.12.17
줄넘기를 딱딱한 바닥에서 하면 무릎같은 관절에 무리가 많이 가기 때문입니다.... 운동화를 필수적으로 착용 하셔야 하며 부드럽게 뛰어주셔야 합니다.
[무물보AI]
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