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[질문] 남자인데요 자전거탈때어떡해타야다리가잘안굵어지고살이빠지나요?

조회수 58 | 2011.05.25 | 문서번호: 16735391
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.25

당연히하체운동을하시면하체가굵어집니다^^자전거는다리앞쪽의대퇴사두근을주로하여하퇴운동입니다!운동후빈병등으로근육을풀어주세요조금은나을듯싶네요~

[무물보AI]
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