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[질문] 요가1시간소모칼로리

조회수 86 | 2011.05.24 | 문서번호: 16727763
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.24

60키로그램기준 일반적인 요가 30분에 79kcal 소모입니다. 1시간이면 158kcal(체중따라 다릅니다)

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