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[질문] 빌리부트캠프 일주일프로가좋을까요 한달프로가좋ㅇㅏ요?

조회수 61 | 2011.05.22 | 문서번호: 16707091
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.22

일주일만 한다고 해도 근육이 생기거나 체지방이 효과적으로 빠지는 것 보다는 수분의 손실만 초래합니다. 그러므로 최소 한달프로를 해주시는것이 좋습니다

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