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[질문] 다리살 요요현상없이 빨리빼고 계속유지할수있는방법

조회수 21 | 2011.05.22 | 문서번호: 16705909
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.22

잠잘때다리를심장보다높게하라!/자기전에스트레칭을하라!/다리를꼬고앉지말라!/시간이나면다리를두드리거나주물러주세요^^*꾸준히운동하시고식이요법도같이해주

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