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[질문] 줄넘기1000번하면몇칼로리정도가빠져요?

조회수 30 | 2011.05.21 | 문서번호: 16703241
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.21

줄넘기의 경우 1000번 정도 하면 약 30분 정도 걸리는데 이것을 몸무게가 60kg인 사람이라면 약 315kcal 정도의 열량을 소비를 한다고 하네요.

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