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[질문] 줄넘기1000번하면몇칼로리가빠지나요??

조회수 22 | 2009.05.14 | 문서번호: 8189476
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.14

줄넘기를20분,정확히17분하면100칼로리가빠집니다.1000번을 한꺼번에 하시면 무릎에 무리가오니깐중간중간 2~3분씩쉬시면서하시면좋을것같아요~^>^

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