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[질문] 아랫뱃살빼는법

조회수 22 | 2011.05.14 | 문서번호: 16646413
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.14

따듯한 물을 자주마신다 복식호흡을한다 목욕중에 복부를 마사지한다 발바닥자극법을 한다 올바른자세로 워킹을 한다 복부스트레치를 습관화한다

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