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[질문] 저녁에배가고플땐 닭가슴살과 고구마중에 뭐가더나은가요?

조회수 206 | 2011.05.14 | 문서번호: 16645849
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.14

닭가슴살은100g에164kcal이며단백질84%와지방16%입니다고구마는1개(200g)기준256kcal이며탄수화물94%와단백질4%,지방2%입니다.고구마가더낫겠네요.^^

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