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[질문] *특 꼭한시간을해야하나요???30분하면효과없나요?????ㅜㅜ

조회수 12 | 2011.05.13 | 문서번호: 16641033
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.13

시간은 자신의 체력에따라 조절하시면 됩니다. 꾸준히 하시는게 좋구요. 조금씩 체력에따라 늘려가시면 되겠습니다.

[무물보AI]
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