[질문] 5키미터 걸으면 칼로리소비 얼마정도 되여

조회수 18 | 2011.05.12 | 문서번호: 16630387

전체 답변:

[지식맨] 2011.05.12

답변 : 산책용(가볍게)으로 걷기는 30분에 63kcal이므로 러닝머신으로 걸을경우(3.5km/h로걷기) 한시간에 168kcal가 소모됩니다.^^

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