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[질문] 종아리살빼는방법알려주세요

조회수 10 | 2011.05.10 | 문서번호: 16613915
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.10

다리를 넓게 벌리고 앉아 발끝을 올렸다 내렸다 합니다.10회 이상 반복합니다.까치발을 수시로 해보세요.수시로 하다보면 종아리살이 빠져 잇을 거에요.

[무물보AI]
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