지식로그

[질문] 운동 하려고 보충제를조금 구했는데요 하루에 얼마나먹는게좋나요?만이먹을수록좋나요

조회수 11 | 2011.05.08 | 문서번호: 16596685
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.08

섭취방법은저녁에운동을한다면아침과점심사이1회.점심과저녁사이1회.운동전후1회.하루총3~4회정도를규칙적으로섭취하시면가장좋음/많이먹는다고좋은건아님.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 운동할때먹는 단백질 보충제요 그거먹어도 살찌나요?? 얼마나쪄요??
[연관] 운동할때먹는 보충제가격
[연관] 운동하루쉬는데많이먹어도되나요?
[연관] 운동하고 30분정도잇다가 단백질보충제먹고 바로 자는데 괜찮나요??
[연관] 보충제 운동전에먹어도되나요?그리고 하루몇개씩먹어야하나요?
[연관] 운동한뒤에먹어도좋을것
[연관] 어떤날많이먹었으면그날운동을평소보다더많이해주면되겠죠..?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?