[질문] 줄넘기 5000개 칼로리는?? 줄넘기 1시간 칼로리는??칼로리소모많이도는운동 추천도요

1000개 250kcal*5 = 1250kcal 이구요 줄넘기를 쉬지 않고 1시간을 했을 때 소비되는 칼로리 양은 460~627 kcal 이라고 합니다. 줄넘기 칼로리소모많은유산소운동