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[질문] 3개월에15킬로그램빼려면 운동량과식단구체적으로알려줘

조회수 10 | 2011.05.03 | 문서번호: 16553583
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.03

아침토마토2개커피1잔슬라이스치즈½장점심버섯밥토마토두부샐러드저녁저지방우유1컵/아침순두부국키위1개점심묵수프삶은달걀흰자2개저녁삼색야채죽

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