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[질문] 인라인 운동이 얼마나 살을 빼는데 도움이 되나요

조회수 21 | 2011.05.03 | 문서번호: 16551751
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.03

인라인운동은유산소운동으로스피드에따라칼로리소모량이시간당570~1150정도로달리기에뒤지지않고,심혈기능강화와지방연소효과를볼수있다고합니다^^

[무물보AI]
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