[질문] 인대가 늘어나면 운동 가능한가요?

인대가 늘어나도 운동가능은 합니다. 하지만 어떤 운동인가에 따라 할수는 있어도 인대에 나쁜영향을 미칩니다. 오히려 더 늘어나거나 파열될수 있습니다.