[질문] 운동하면어깨는계속넓어지나요아니면넓어지는한계가잇나요??

조회수 77 | 2011.05.03 | 문서번호: 16551067

전체 답변:

[지식맨] 2011.05.03

골격은유전이니 어쩔수 없지만 ..운동으로 어깨를 넓힐수가 있읍니다.삼각근을 발달시키기 위해서는 간단하게 서서(스텐드 프레스)역기를 들면 됩니다.^^

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.