지식로그

[질문] 마음 단련하는방법

조회수 28 | 2011.04.30 | 문서번호: 16525103
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.30

일단하루에10분이라도꾸준히앉아서명상하는시간을가지세요자세가중요합니다축처지시마시고곧게편척추로반듯이앉아서정신집중을하세요무엇보다마음가짐이중요

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 마음편하게하는방법
[연관] 마음을조종하는방법
[연관] 마음을편하게가질수있는방법좀
[연관] 마음편해지게하는방법
[연관] 마음편히자는방법
[연관] 마음을돌리는방법
[연관] 마음을 차분하게하는 방법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?