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허벅지살이랑엉덩이살빼는방법좀요긴설명은싫고요 확실한방법좀요
조회수 132 | 2007.12.15 | 문서번호: 1652095
전체 답변:
[지식맨]
2007.12.15
허벅지-바닥에 옆으로 누워 팔꿈치로 몸을 지탱하면서 위에 놓인 다리를 직각 정도로 위로 최대한 쭉올린다 올린 다리를 내린후 앞으로 차듯이 내민다
[무물보AI]
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