[질문] 비타민A가 부족할때 무엇을 먹으면좋아요?

조회수 19 | 2011.04.27 | 문서번호: 16502316

전체 답변:

[지식맨] 2011.04.27

비타민A를섭취하기위해서는피망,배추,시금치,토마토,당근,미나리,유채,냉이,부추,고구마,고추,오렌지,수박,앵두,블루베리등(비타민A전구체인베타케로틴이풍부)

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