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[질문] 내일낮에피자두조각만먹고아침이랑저녁안먹을건데운동하면살안찔까요??

조회수 23 | 2011.04.26 | 문서번호: 16495100
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.26

피자의종류에따라각기열량이틀리지만150g-404kcal정도한다고합니다.100kcal소모하려면걷기21분줄넘기11분수영13분자전거26분등네배정도해야하고소모량이더크면됩

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