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[질문] 제가20살남잔데 살쪘고가슴살이좀심하게있는데 돼지껍데기먹으면가슴살빠질까요키크고

조회수 8 | 2011.04.25 | 문서번호: 16485599
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.25

가슴살빼는데팔굽혀펴기만큼좋은게없습니다.팔굽혀펴기를하면가슴쪽에있는근육들이긴장해서뭉칩니다.하루에4파트정도만1달동안꾸준히하시면효과나타납니다.

[무물보AI]
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