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[질문] 뱃살빼는데훌라후프가효과적인가요??딴건없나요??

조회수 22 | 2011.04.25 | 문서번호: 16485122
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.25

뱃살배는데 가장좋은방법은 크런치운동(윗몸일으키기)이 가장 효율적입니다. 훌라후프 100번하는거보다 제대로 크런치 10번하는게 효율적입니다.

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