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[질문] 지식맨..도서관인데집중이안되염...집중할수있는방법없을까요?ㅜㅠ

조회수 32 | 2011.04.25 | 문서번호: 16482312
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.25

책상위는깨끗이정리공부를시작하기전1∼2분동안시각·청각을이용해정신집중훈련을해봅니다.머릿속으로간단한도형을그려봅니다.눈을감고길게심호흡을합니다.

[무물보AI]
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