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[질문] 그럼 얇아지려면어떡게해요?

조회수 9 | 2011.04.25 | 문서번호: 16481154
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.25

두팔을벌린채로수건을양손에쥐고팔을뒤로넘기고다시앞으로오고를반복하세요.그럼팔의살이빠지고,다리는20분이상의걷기운동이가장좋답니다~

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