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[질문] 2주동안아침만먹으면요요오나요??고3인데졸업사진찍어서ㅠㅠ

조회수 15 | 2011.04.22 | 문서번호: 16455782
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.22

아침만먹으면요요무조건옵니다.굶기보단저녁6시이후물이외섭취금지.하루에1시간이상유산소(런닝,줄넘기)운동하기/업무,수업시간부위별스트레칭틈틈히/열랑이낮은

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