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[질문] 혼자서하는 땀많이낼수잇는운동

조회수 48 | 2011.04.22 | 문서번호: 16454569
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.22

땀 많이 흘리는 운동이라 하면 유산소운동이 많이 나죠.효과도 많이 보고요 가장 땀이 많이 나고 따라하기 쉬운 운동은 조깅과 줄넘기입니다. 감사합니다

[무물보AI]
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