지식로그

[질문] 순환운동순서좀알려주세요

조회수 135 | 2011.04.21 | 문서번호: 16447093
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.21

1.3~5분간 스트레칭 230분 순환운동 첫 스테이션 시작 3 2~3분간 워밍업단계 4 목표심박수유지하며운동 5 쿨 다운(심박수를 낮춤) 6 마무리스트레칭

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 순환운동순서좀알려주세요
[연관] 순환운동순서좀
[연관] 순환운동순서좀
[연관] 순환운동 순서좀알려주세요
[연관] 순환운동칼로리알려주세요
[연관] 15분순환운동순서알려주세요ㅡ
[연관] 순환운동 순서 바꿔서 해도 효과가 있나요? 안된다면 1편 순서좀 알려주세요ㅠㅠ
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?