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[질문] 내일체육대회가있는데 시합할때 긴장을 좀 줄일 수 있는 방법 없을까요?

조회수 11 | 2011.04.19 | 문서번호: 16432457
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.19

초콜렛을먹어보세요~ 초콜렛은마음을편하게해주고긴장을풀어준다고하네요. 전신의힘을뺀상태에서눈을감고조용히명상하시거나간단한스트레칭을해보세요~^^

[무물보AI]
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