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[질문] 안아서 5분동안 다리들고잇으면 몇칼로리빠져요a

조회수 27 | 2011.04.19 | 문서번호: 16428938
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.19

안아서 하는운동은 요과나 스트레칭의 효과를내는데요. 다리를들고 5분있다면 50키로 기준으로 30분이 63 5분은 10칼로리입니다

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