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[질문] 팔굽혀펴기로 팔뚝 가슴살뺄수있나요

조회수 53 | 2011.04.17 | 문서번호: 16410802
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.17

팔굽혀펴기는 무산소운동이 많이 접목되있습니다. 팔뚝살을 빼기보단 단단하게 만들어준답니다.

[무물보AI]
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