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[질문] 하루필요한수면시간은 얼만가요?

조회수 103 | 2011.04.15 | 문서번호: 16394184
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.15

최소세시간은자야한답니다.열한시부터두시까지가내장기관이쉴수있는시간이랍니다.또한실제로피로를느끼지않고생활하려면성인기준으로다섯시간은자야한답니다

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