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[질문] 다이어트잘하려면?

조회수 144 | 2007.12.14 | 문서번호: 1638702
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.14

밥은 평소먹던것의 70%정도 드시구요 운동을 하루 30분 이상씩병행 하셔야 합니다^^ 그리고 또 무엇보다 다이어트를꼭하겠다라는 의지와 노력이 있어야겠죠^^

[무물보AI]
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