지식로그

[질문] 줄넘기다이어트 방법

조회수 60 | 2011.04.14 | 문서번호: 16380348
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.14

일주일에3일1분(120회정도속도)하고2분휴식을취하는방법으로3∼5회정도반복해15분이상실시한다조깅,빨리걷기,스트레칭등의가벼운운동으로준비운동과정리운동하기

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 줄넘기다이어트 방법
[연관] 줄넘기다이어트방법
[연관] 줄넘기다이어트방법
[연관] 줄넘기다이어트방법
[연관] 줄넘기다이어트방법
[연관] 줄넘기다이어트방법
[연관] 줄넘기다이어트하는방법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?