지식로그

[질문] 줄넘기하면 계속한쪽다리살만빠지고 나머지한쪽은 근육이뭉쳐서더굵어져요!어떻게하면

조회수 22 | 2011.04.11 | 문서번호: 16356749
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.11

발뒤꿈치를아래로내린상태로30초동안가만히있다가다시10초를쉬고,또반복하기를3번정도한다.발뒤꿈치를아래로내려종아리근육전체를스트레칭

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 줄넘기하면다리살안빠지구근육만더생겨요???
[연관] 줄넘기하면 다리살빠지나요? 아님 근육붙어요?? 그리고다리도길어지나요??
[연관] 줄넘기하니까다리넘단단해져요다리살빼기전에근육부터생겨서..나중에안빠지는거아님?
[연관] 줄넘기하면다리에근육생겨버리지않을까요??살이빠지나요??ㅠ
[연관] 줄넘기를계속하면 다리살이랑 알까지다빠지나요
[연관] 줄넘기하면살빠지나요?다리에근육생기는거아니죠?
[연관] 줄넘기처음하면알생기고다리가두꺼워지는데꾸준히계속하면다리살도빠지고날씬해지나요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?